Jueves, 28 Septiembre 2017 11:56

Horarios definitivos y novedades para la temporada 2017/2018 de Fitness/Wellness

Se incorporan nuevas modalidades, como Gimnasia de Mantenimiento y Cardio Kick-Box

 

 

 

 

La Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Cabanillas ya tiene ultimado el cuadrante definitivo de horarios que regirán las clases de Fitness y Wellness en la temporada 2017/2018 del Polideportivo Municipal San Blas, y que comenzarán a funcionar a partir de octubre.

 

Este año se incorporan nuevas disciplinas al programa de actividades, destacando las modalidades de Gimnasia de Mantenimiento y Cardio Kick-Box. Además seguirán ofreciéndose clases de GAP, Pump, Step, Stretch, Pilates, Yoga, Zumba, Cardiobike, Entrenamiento Funcional y Preparación Física.

 

"Acudir al gimnasio de modo regular ofrece multitud de beneficios para el organismo. Se mejora la coordinación, se desarrolla la fuerza y la resistencia, se incrementa la flexibilidad, aumenta la memoria, despierta el interés por una buena alimentación, disminuye el riesgo de enfermedades cardiovasculares, combate el estrés, mejora la figura y ayuda a socializarse", explican los monitores deportivos del Polideportivo, que animan a los vecinos y vecinas a que se inscriban a las actividades.

 

Hay que reseñar que en la pasada temporada una media de 550 personas al mes estuvieron inscritas a las actividades de Fitness y Wellness que ofrece el Ayuntamiento de Cabanillas, con un incremento del 7% respecto al año anterior, y picos de usuarios de más de 600 personas por mes.

 

En los documentos adjuntos pueden descargarse el cuadrante con los horarios de cada actividad, así como un tríptico explicativo de cada una de las modalidades. Para más información se puede acudir al Polideportivo, en la calle Valdemoma (de lunes a jueves de 9 a 14 y de 17 a 20 horas, y los viernes en horario de mañana), o bien llamar al 949332430.

 

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